Салат из огурцов и помидоров

Салаты, Вегетарианские блюда

Время приготовления: 15 минут

Сложность приготовления: простой

Количество порций: 2

Калорийность: 214 ккал.

Вам понадобятся:

1 помидор
1 огурец
2 ст.л. нарезанной петрушки
2 ст.л. нарезанного укропа
2 ст.л. нарезанного базилика
4 ст.л. нарезанных листьев салата
2 ст.л. нарезанной кинзы
2 ст.л. растительного масла
соль по вкусу

Способ приготовления:

Быстрый и легкий салат для ежедневного меню, хорошо сочетается с мясом и рыбой.

Шаг 1

Помидоры и огурцы хорошо вымыть под проточной водой. Огурцы можно почистить, если кожура толстая или горькая. Овощи нарезать. Зелень промыть, высушить на салфетке, порезать. Базилик лучше порвать руками. Все ингредиенты смешать, посолить по вкусу и заправить растительным маслом. Можно подавать как гарнир к мясу или рыбе.

Блюдо в готовом виде: